Planejar e realizar uma transição de carreira pode ser empolgante, mas também desafiador. O planejamento de carreira é um processo contínuo e a longo prazo, mas manter a motivação e a disciplina ao longo do tempo pode não ser tão fácil.
Algumas pessoas podem ter dificuldade em entender suas próprias motivações e metas, então identificar habilidades, paixões, valores e interesses pessoais pode ser considerado uma tarefa impossível. No entanto, ser feliz no trabalho não é apenas uma questão de bem-estar, é uma estratégia para o sucesso. Pessoas contentes no ambiente profissional tendem a produzir mais e contribuir para um clima organizacional saudável. Encontrar satisfação no trabalho é um sinal de maturidade e propósito.
A felicidade no trabalho não só impacta a vida profissional, mas também a pessoal. Insatisfação pode resultar em pressão, desmotivação, queda na produtividade e problemas de saúde mental, afetando o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Essas costumam ser as grandes motivações para se pensar em transição de carreira.
Na minha prática profissional, quando um profissional busca apoio para a transição, na maior parte dos casos a insatisfação não é com “o que faz”, mas sim “como faz” e que muitos não percebem e acham que precisam fazer um recomeço em uma nova área. Há muitas possibilidades e é preciso olhar de forma ampla para ter bons resultados.
Entendendo qual é o seu objetivo, é preciso investir no autoconhecimento, ter abertura para a pesquisa e exploração, aprender novas habilidades ou certificações, focar em networking e conexões para construir uma rede de contatos na nova área, lidar com o medo e a insegurança, preparar-se financeiramente para uma possível diminuição inicial de renda ao mudar para uma nova carreira.
Tal cenário também implica em trabalhar a aceitação externa já que a família, amigos e até mesmo colegas podem não entender ou apoiar a mudança de carreira.
Cada processo é individual, mas geralmente uma transição implica nas seguintes fases:
- Autoavaliação e identificação de interesses e habilidades.
- Pesquisa e exploração de novas áreas de carreira.
- Estabelecimento de metas claras e realistas.
- Aquisição de habilidades e conhecimentos necessários.
- Networking e construção de relacionamentos profissionais.
- Experimentação com oportunidades na nova área.
- Atualização do currículo e perfil profissional.
- Preparação financeira para a transição.
- Persistência e ação contínua.
- Flexibilidade para ajustes durante o processo de transição.
Precisamos entender que as transições de carreira significativas podem levar tempo e que pode ser preciso trabalhar em seu plano de transição por meses ou até anos antes de fazer a mudança, sendo a persistência e resiliência essenciais para persistir, mesmo quando as coisas parecem difíceis.
Eu mesma posso dar um depoimento pessoal, pois já trilhei esse caminho e levei alguns anos para chegar no estágio atual, ainda que tenha me mantido na minha área de formação.
Enfrentar esses desafios exige paciência, determinação e um plano estratégico bem desenvolvido. É essencial ser realista sobre as expectativas e estar disposto a se adaptar e aprender ao longo do caminho, mas o resultado compensa.
Não existe nada melhor que dar uma guinada na sua carreira para obter mais equilíbrio e bem-estar, reconhecimento e felicidade no trabalho. Se você não vive essa realidade, te desafio a experimentar.
Por Tatyana Azevedo, neuropsicóloga, pós-graduada em Coaching, Competências e Negócios, MBA em Gestão de Pessoas e Certificações Internacionais de Excelência pelo Cognitive Behavior Therapy (CBI, Miami), Ericksonian Hypnosis (ACT Institute) e Professional & Self Coaching (IBC). É também integrante do Programa Editorial do Linkedin que lhe concedeu alguns títulos em sua comunidade: Top Voice em Stress Management (Gestão do Estresse e Carrer Development Coaching (Coaching de Desenvolvimento de Carreira).
Ouça o episódio 151 do RH Pra Você Cast, “Chegou o momento de você ser egoísta com a sua carreira“. Ao que a palavra egoísmo te remete? Orgulho? Presunção? Falta de altruísmo? Por mais que seja habitual entendê-la como algo negativo, para o mentor de carreiras e autor do livro “Seja Egoísta com a sua Carreira”, Luciano Santos, a palavra pode não apenas ser ressignificada, como também pode ser a condutora para uma carreira feliz e de sucesso.
Nesse episódio do RH Pra Você Cast, Santos aborda fatores-chave para o desenvolvimento de uma carreira saudável, na qual o olhar para si próprio se manifesta como um diferencial para superar obstáculos que nos travam no dia a dia corporativo. Confira:
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