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3 passos para combater os gatilhos da procrastinação

3 passos para combater os gatilhos da procrastinação
Diz o dito popular: “Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje”. O ato de procrastinar pode ser definido como antítese dessa sentença. Quem procrastina indaga: “Por que fazer hoje o que eu posso deixar para amanhã?”. A psicóloga especialista em Prosperidade, Fernanda Tochetto, define procrastinação da seguinte forma: “quando deixamos algo para fazer depois, adiamos uma situação, uma atividade ou uma obrigação”. Segundo ela, trata-se de algo normal, ainda mais em um dia-a-dia corrido como é o da maioria...

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