Sabe quando alguém te reencontra e dentro de um abraço diz: “que saudade de você!”, e aí, em silêncio, você responde mentalmente “eu também estou com saudade de mim…” Já viveu isso?
Antes de seguir, é importante você saber que esse texto contém perguntas. Perguntas simples, mas algumas podem ser perturbadoras porque informações sobre prevenção você já tem.
Há quanto tempo você está querendo ou precisando de tempo só pra você?
Há quanto tempo você não pausa por uns minutos na frente do espelho e repara no seu corpo? Pois é, seu corpo, sua morada.
Viu que com o tempo não é só o colágeno que vai embora?
Apareceu alguma pinta diferente na sua pele ou tem algum pedacinho do seu corpo que está com uma textura diferente?
Você está conseguindo fazer o que precisa fazer para a manutenção da sua saúde ou só está fazendo a manutenção do carro, da casa ou da dispensa de alimentos?
Neste mês de outubro podemos falar dentro e fora das empresas sobre dois aspectos: a prevenção ou o tratamento.
Os dois vão depender individualmente da mulher que vai tomar a decisão de fazer um exame preventivo ou, se a descoberta for tardia, fazer um tratamento “de corpo e alma” com segurança.
Aliás, sempre me perguntei por que algumas pessoas se curavam de alguns tipos de câncer e outras não.
Minha amiga Marília Toson, palestrante e autora do livro Meu Amigo Câncer, diz que decidir pela cura foi fundamental para ela não sucumbir pelo medo do câncer (leucemia linfocítica aguda) aos 19 anos. Ela conseguiu transformar a dor em amor e aprendizado porque além do apoio da família ela tinha fé na fé!
O escritor alemão Andreas Moritz, autor do livro O Câncer Não é Doença, é um Mecanismo de Cura, também defende que se alguém recebe um diagnóstico de câncer talvez não seja possível modificá-lo, mas as consequências destrutivas, sim.
Câncer é um termo geral que descreve o crescimento descontrolado de células anormais, geralmente silencioso.
Quando subestimamos dor ou incômodo que não sangra podemos nos equivocar com aquela frase horrorosa: “quem procura acha.”
Você já sabe que as chances de cura aumentam com diagnósticos precoces.
Veja, quem procura, cura. A cura está na procura, no processo de investigação e autoconhecimento e como repito diariamente nas palestras: você só vai dar conta da sua agenda quando você se incluir nela.
Autoexame e autocuidado é fazer por fazer o que só você pode fazer por você. E o que você vai deixar de fazer pelos outros para fazer pra você não é egoísmo, é autorresponsabilidade.
Ou seja, já sabemos o que temos que fazer, agora é fazer.
Bora marcar e fazer mamografia, exames de sangue e tudo o que a medicina já nos oferece para prevenir o que podemos prevenir.
Agora, se essa ou alguma informação chegar tarde, escolha o aprendizado. A cura está embutida na dor!
Que todos os dias do ano sejam de autocuidado. Até novembro!
Izabella Camargo, é jornalista, palestrante idealizadora do movimento pela Produtividade Sustentável e do Manifesto em prol da criação dos EPI’s da saúde mental. É uma das colunistas do RH Pra Você. O conteúdo dessa coluna representa a opinião do colunista. Foto: Divulgação.